25 Temmuz 2017 Salı

Diyetkapımda ile ilk detoks denemem

Instagram sayfamda bahsettiğim 1 günlük detoks ile ilgili tahminimden çok soru gelince blogda da bu konuya yer vermek istedim.
Yine instagramda (evet instagramı seviyorum :))motivasyon dolu paylaşımlarını, evde egzersiz videolarını severek takip ettiğim arkadaşım Seda (Seda Atasoyturk) nın elinde renkli renkli detoks şişelerini görünce, ne zamandır düşündüğüm ama cesaret edemediğim detoks yapma işini artık tamam deneyeceğim dedim. Ve sonra Diyet Kapımda tarafından gönderilen 1 günlük detoks paketim rengarenk, buz gibi taze taze kapımdaydı.




Çok sayıda firma detoks suyu hazırlıyor. Neden Diyet Kapımda'yı seçtin derseniz. Arkadaş önerisi olması öncelikli sebep olabilir ama  sadece bu kadar değil tabi, diyetisyenler tarafından içeriklerin hazırlanmış olması ve bir sorunuz olduğunda detaylı yanıt alabilmeniz diyebilirim ilk etapta. Mevsiminde, taze ürünlerin uygun oranlarda uygun vitamin, mineral ihtiyacına karşılık verecek şekilde hazırlamış olması da seçimimin doğruluğunu bana kanıtladı.

Kutudan çıkan 6 şişe;  kahvaltısı, öğle yemeği ve akşam yemeğine alternatif içerikte gibi düşünebilirsiniz . 2 de ara öğün, son olarak da gece çayı.

Meyva, sebze suları sadece su değil belirli oranda posa içerirken, ağıza gelen kuruyemiş parçaları da hem lezzet hem de katı gıda isteğini baskılar ölçüdeydi.

Daha önce denemeye çekinmemin sebebi içeceklerin tadını beğenmeyeceğimi düşünmem ve aç kalacağım endişesi idi. Samimiyetle söyleyebilirim ki her şişe ayrı lezzetli idi ama favorim 1 no'lu şişe oldu. Sebze ile pek aram yok maalesef onun için 5 no'lu sebzeli içecekte biraz zorlandım.



Günün ilk yarısına kadar kendimi oldukça enerjik hissettim ancak 2. yarıda biraz güçsüzlük hissettim . Normalde de düşük tansiyonlu olduğum için ve açlığa da direnci olmayan biri olarak günün sonuna doğru halsizlik hissettim. Sanırım bunda detoksu unutup kendimi biraz da yormuş olmamın etkisi büyük.

Uzmanların önerisi de zaten detoks yapılacağı zaman, fazla efor harcanmaması mümkünse öğle uykusu uyunması şeklinde. İlaç alıyorsanız, tansiyon, şeker gibi rahatsızlıklarınız var ise doktora danışıp başlamanız.

Yllardır uygulanan vücut sağlığına çok sayıda faydası olan, gençlik, dinçlik vaad eden detoksu bir kez de olsa mutlaka deneyin derim. Önerilen ayda 1 yapılması.

Sizde yapmak isterseniz Diyet Kapımda'yı gönül rahatlığı ile önerebilirim

Www.diyetkapimda.com


Sağlık ve sevgi dolu günler ❤



14 Temmuz 2017 Cuma

Saçlarını uzatmak isteyenlere atkuyruğu bitkisi özlü bitkisel içerikli ve de yerli markamız "BIOTIGE" e gelin yakından bakalım

Ne giyersen, ne kadar güzel makyaj yaparsan yap, saçların basık, sönük, yıpranmış görünümlü ise olmuyor, modun aşağı düşüyor.

Saçlar..Kısası uzunu, sarısı, siyahı herkesin bi parça derdi saçları ile aslında. Saç bakımında yapabileceğimiz en kolay hamlelerden biri de doğru şampuanı bulmak . Tek zorluk seçim yapmak piyasa da çok çeşitli şampuan var, ama sen de benim gibi olabildiğince doğal olsun, saçımı beslesin, hacim versin, güzelleştirsin diyorsan ve temiz bir içerik arıyorsan içtenlikle önerebileceğim,  bir şampuan var.

BIOTIGE

Biotige 




Kısa saçlar da mutlaka güzel, kimine çok yakışıyor ama ben uzun saça alıştım, hoşuma gidiyor ama tabi bakımı zor. Özel ilgi, bakım ve doğru şampuan sağlıklı saçlar için olmazsa olmaz . Sağlıklı beslenme de tabi ki çok önemli. Dengesiz beslenme, şok diyetlerde ve stres durumlarında olumsuz etkiyi tüm vücudumuzda gördüğümüz gibi, saçlar da nasibini alıyor tabi. Strese karşı koymak, sağlıklı beslenmek bir yana, şampuan seçimi belki hepsinden daha kolay ama tek sorun var o da piyasada çok marka var.

Şampuanımı değiştirmek istediğim dönemde keşfettiğim BIOTIGE markasından bahsetmek istiyorum bende bugün.

Saçları uzatmaya yardımcı olması ile bilinen Atkuyruğu bitkisi özlü şampuanın çeşitli saç tiplerine göre farklı özellikle çeşitleri var, ancak  genel olarak içeriğinde ne var diye araştırdım. Vitamin deposu adeta. İçeriğinde; manganez, potasyum, saponinler, fitosteroller, fenolik ve kafeik asitler, tanenler,  flavonoidler ve silika bulunuyor.

Silika Atkuyruğu bitkisinin özü imiş, ben de araştırırken öğrendim. Saçları sadece uzatmıyor, dolgunlaştırıp, dökülmelere karşı da koyuyor. Ansiklopedik bilgiyi de aşağıya bırakayım :)

Silisyum (İng:Silicium, silica-Türkçe;Silisyum, Silica), doğal

olarak ülkemizde Atkuyruğu olarak bilinen bitkiden elde edilen

ekstrenin adıdır . Vücudumuzda özellikle cilt, saç ve

tırnaklarımızda bulunan Silica saç gövdesinin önemli bir

maddesi olan keratin sülfat yapımı için gereklidir. Saç telinin en

dış yüzeyi tamamıyla keratin ağıyla kaplıdır. Ayrıca, silika saç

büyümesini hızlandırır ve saçların dolgun ve parlak renkli

olmalarına yardımcı olur. Saç dökülmesine karşı saçı besler ve

güçlendirir.


Üstelik BIOTIGE yerli firma, yabancı değil...Bitkisel içerikli, doğal, kaliteli, titiz  yerli firmalara özel ilgim olduğunu destek vermemiz gerektiğini, hatta öncelik vermemiz gerektiğini hep söylüyorum ve kendim de tercih ediyorum, sizlerde biliyorsunuz artık. 

Çevremde saçlarını "sağlılkla" uzatmak için çeşit çeşit yöntem deneyen çok arkadaşım var, açıkcası benim derdim saçımın uzaması değil sadece ama son dönemde saçlarımı maalesef çok kuru buluyordum. Kuru saçlarda da koparak dökülme, kırılma daha kolay oluyor. Şampuanı denerken, sağlıkla saç uzatıyorsa, eh benim saçlarımı da nemlendirir diye düşündüm. Öyle de oldu :)
Çok güzel şekil de verebildim, yıkamada da azıcık krem kullandım ama banyo sonrası saçlarım yumuşacık, parlak ve ışıltılı gözüküyordu. Henüz 10 gündür kullanıyorum ama oldukça memnun kaldığım için blogumda yer vermek istedim.



Biz de denemek isteriz, nereden alabiliriz derseniz, Cossta Kozmetik ve Fatih Kozmetik mağazalarından da ulaşabilirsiniz. Markanın instagram hesabını takip ederseniz, hem ürün hem de sağlıklı saçlar ile ilgili daha çok bilgi alabilirsiniz. İnstagram hesabı : biotige

Ve bir dee ...Bu güzel şampuanı merak eden, takipçilerime Instagram hesabım üzerinden özel bir süprizim de olacak. :)



Sevgiyle ve takipte kalın 👋💕 ;)

23 Haziran 2017 Cuma

Peynirli Kabak Sandal

Bazen ne yemek yapacağıma karar veremediğim zamanlarda, hiç üzerine düşünmeden marketlerde, manavlarda mevsim sebzesi neyse alıyorum. Sonra ona farklı tarif arıyorum. Önce ayakkabı, sonra elbise seçmek gibi biraz.
Bu seferki tarif de öyle çıktı ortaya.
Buzdolabında bana bakan kabaklara farklı ne yapsam derken kıymalı, etli kabak sandallar ilişti gözüme. Kıymalar donuktu, et almaya vakit yoktu.

Sonunda sandalı peynirle doldurmaya karar verdim.

Beşamel soslu tarifler gördüm ama, un katıp sağlıklı birşeyi unlamak istemedim. Tamam tarife geçiyorummmm.

Malzemeler:

  • 1 kilo kabak
  • Kabağın içini doldurmak için peynir. (Ben yumuşak peynir kullandım.)
  • 2 yumurta
  • Biraz dereotu
  • Biraz kaşar
Yapılışı:
Kabaklar ortalarından ikiye kesilip, içleri sap kısımlarından boşluk bırakarak kaşıkla kabaklar zedelemeden oyulur. İçleri alınmış kabaklar 5 dakika haşlanır. Fazla haşlamayın.
İçi için;
2 yumurtayı kırıp çırpın, tuz ilave edin, ardından peynir ve biraz dereotu.
İçleri doldurduktan sonra fırına vermeden önce kaşar rendesi ilave edin. Sonra verin fırına ;)
Önceden ısıtılmış fırında 180 derecede kaşarlar renk değiştirene kadar pişirin.

Afiyet olsun 😘💚
INSTAGRAM Hesabımı da takip etmeyi unutmayın ;)
Instagram : dilek.kiroglu

9 Mayıs 2017 Salı

İrlan Takı'dan Süpriz Var!

Şu sosyal medya başlı başına bir dünya, aynı semtte oturduğunuz ortak yönleriniz olan bir kişiyle sokakta, yolda değil de sosyal medya da tanışabiliyorsunuz artık. Bizim de yazımda bahsi geçecek arkadaşım Esin ile  tanışma yerimiz de Instagram oldu :) 40 yılda bir anne olmak, isminde de hoş takip edilesi bir instagram hesabı var. Hesabında çocuklarla gidilecek aktiviteler, oyun önerileri, kitap tanıtımları vs. var. 40 yılda bir anne olmak isminin hikayesini de sayfasından öğrenirsiniz artık. Subliminal mesaj; Eğer istersen hiçbirşey için geç kalmış sayılmazsın.;)

Şimdi ben hızlı hızlı bir an önce asıl konuya gelmek istiyorum aslında, neden mi?
Çünkü anneler gününe az kaldı.
Çünkü Esin'in yani keyifle, zevkle, özveri ile yılllardır ekonomik krizlere, rekabete karşın yıkılmadan, yılmadan devam ettirdiği sanatını konuşturduğu, Büyük Beşiktaş Çarşı'ndaki şirin dükkanı İrlan Takı olarak 2 kişiye güzel bir kolye hediyesi var anneler günü için.







 Annelere, anne adaylarına, ya da kendi annesine  :) , anne gibi gördüklerinize, anne yarılarına :) hediye edebileceğiniz, çok hoş sempatik yaz için çok hoş kombinlenecek kendi gibi cıvıl cıvıl bir kolye! Çekilişe Pazar günü sonuna kadar katılabilirsiniz. Önümüzdeki hafta da kazananla iletişime geçeceğiz.


Çekilişe katılmak için tek yapmanız gereken İrlan Takı Facebook sayfasını takip etmek, yazının sonuna da katıldım derseniz, sizi buluruz ;) (Tıklanabilir link, şu altı çizili olan ;) )


Bitti mi bitmedi :) Esin'in arkadaşından da bir hediye gelecek, hem de ne hediye . Arkadaşı kim mi? 5 Tea and Coffe Time diyorum, takipte kalın diyorum ;) İrlan Takı Kolye ile modellik yapan, Teşvikiye'de şahane bir cafe'nin işletmecisi, Mutlaka yolunuz düşerse uğrayın, düşmezse de düşürün gidin :)



Bu kadar İnstagram dedim de hala benim İnstagram hesabımı (@thegoodwishblog) takip etmeyen var mı? ;) Hadi gelin, instagram çok güzel.

Çekiliş mi? Hadi durmayın, katılın. ;) Kadın girişimcilere, kadın çalışanlara hep destek, tam destek .


4 Mayıs 2017 Perşembe

Hem form tutmak hem cilt ve saç güzelliği için yeni bir destek "Aspir Yağı"

( Yazının sonunda vereceğim bilgiyi en baştan veriyorum, sonra ah tüh ben isterdim, bir paragraf aşağısını neden okumadık diyen olmasın :) Eğer Aspir yağı ile tanışmak isterseniz, yazının sonunda olayın Instagram hesabımda gerçekleşeceği bir süpriz detay olacak, onun için @thegoodwishblog hesabını takipte olduğunuzdan emin olun diyerek başlıyorum.  )



Geçen yıl hindistan cevizi yağının faydalarına kapılmışken, bu yıl da aspir yağı ile tanıştık.
Sosyal medyada aspir yağı ile zayıflıyorum, aspir yağı ile cildime saçlarıma bakım içerikli, paylaşımları daha sık görür olmuştum. Benim de oldukça ilgimi çekmişken, Instagram'da @dogalsaglikliyasam isimli bir hesapla yollarımız kesişti ve bende merakımı gidermiş oldum.
Firma Uşak'ta ama konuştuktan bir gün sonra güzel aspir yağı şişem kapımdaydı.

Şimdi filmi burada durdurup, bir bakalım Aspir Yağı nedir? Ne işe yarar? Nasıl kullanılır??

Aspir Yağı: 

Öncelikle "aspir" ana yurdu Arabistan olan, ülkemizde Isparta, Burdur ve Eskişehir dolaylarında yetiştirilen papatyagiller ailesinden bir çiçektir.
Tohumlar ısıya maruz bırakılmadan, ya da yüksek ısıda kavrulması gibi yöntemlerle elde edilebilir ancak tercih sebebimiz yine soğuk sıkımdan yana .



Aspir Yağı Faydaları ve Zararları:

Aspir yağının faydaları denildiğinde ilk akla gelenler; zayıflama konusunda yağ yakımına yardımcı oluşu ve tok tutuyor olmasını söylemek isterim. Ayrıca bu yağın içeriğindeki C ve bol miktardaki E vitamini sebebiyle cilt için de kırışıklık önleyici, saçlar için kuvvetlendirici dökülmeyi önlemesi, uzamasına yardımcı olması gibi özellikler bulunuyor.
Kadınların hormonal düzensizliklerini iyi gelir, ve adet döngüsünü düzene sokar.
Kabızlığı önlüyor.
Zihin gelişimi için gerekli olan ve yaşlanmayı önlediğine inanılan Omega 6 ve Omega 9 yağları ile demir, lif, B1, B2, B3, B12 vitaminleri ile oleik asit içeriyor.
Kış aylarında bu yağ öksürük önleyici, balgam giderici olarak kullanılabilir.
Romatizma ağrılarına masaj yapmak suretiyle iyi gelir.
Damar sertliğini önlemeye yardımcı olur.
Spor ve bol su ikilisi ile birlikte yağ yakımını arttırdığı bilinmektedir.

Zararlarına gelirsek; fazla tüketimi ishal, kanm basıncında düşme, bazı bünyelerde çeşitli alerjik reaksiyonlara yol açabilir.


Aspir Yağı Nasıl Kullanılır:

Günde 1 çorba kaşığını geçmeden salatalara, yemeklere ilave edebilirsiniz.
Sabahları 1 tatlı kaşığı aspir yağını aç karna sirke ile birlikte, içilebilir derecede sıcak su ile içebilir, perhizinize ilave sporla da programınızı desteklerseniz, yağ yakımını kolaylaştırmış olacaksınız ve tabi önerilen bol miktarda su içilmesi her zaman olduğu gibi.

Harici olarak da cildiniz ve saçlarınız için kullanabilirsiniz.

Ben çeşitli araştırmalarım sonucu :) şu piyasada bildiğimiz "mucizevi yağ"lar gibi bir yağ yaptım aspir yağından ve sürdüğüm anda cildimde rahatlama ve gözle görünür şekilde ince kırışıklarlarda azalma gözlemledim.


  • Evde Aspir Yağı ile Mucizevi Krem Yapımı: Yağlı ciltler için pek uygun olmayabilir ancak kuru ciltler için harika bir krem olacak. 
Yapılışı çok basit;
Gerekli Malzemeler:

  • 1 çorba kaşığı aspir yağı
  • 2 çorba kaşığı sıcak su
  • 1 tatlı kaşığı bal
Sıcak su aspir yağının bileşenlerinin aktive olmasını sağlayacak ve ciltte  etkisini daha da arttıracak.. Bu kolay karışımı yüzünüze sürün 20-25 dk. sürsün, yüzünüzü temizledikten sonra ardından günlük nemlendiricilerinizi sürebilirsiniz.

  • Evde Aspir Yağı ile Saç Bakımı:  Yine özellikle kuru saçların, imdadına yetişecek bir bakım yağı yapabilirsiniz. Ayrıca saç dökülmesi ve saçların uzamasına da saçları besleyerek fayda sağlıyor.
Gerekli Malzemeler:
Ilık su ile birlikte karıştıracağınız aspir yağını banyo öncesi saçlarınıza herhangi bir saç bakım yağı gibi uygulayıp bekletebildiğiniz kadar bekletin. Su ile seyreltilen yağ hem saçta aşırı yağlanma yapmıyor, banyoda kolay çıkıyor. Bu uygulamayı haftada 1 yapabilirsiniz.

Aspir yağı ile ilgili benim bulduğum "güzellik" formülleri böyle kısa ve öz, eğer siz de daha önce kullandıysanız, ya da farklı kullanım şekilleri biliyorsanız paylaşırsanız çok sevinirim.

Evet, geldik yazının sonuna. Yazının başında bahsettiğim çekilişe katılmak için @thegoodwishblog instagram hesabına gelin ;) 

Sevgiler, sağlıklı, mutlu, güzel günler!

31 Mart 2017 Cuma

Greçka (Karabuğday) ne menem bir şeydir?


Adını Dr. Canan Karatay ve Dr. Ümit Aktaş'ın pilava, bulgura alternatif olarak önerdiği besinlerden biri olarak duymuştum. Ancak gel gelelim tahıl değilmiş, görüntüsü taş gibi olan bu minik tohumları elime aldığımda, acaba önceden suda bekletmek mi  gerekir, nasıl yumuşar ki 10 dakika da dedim ama greçka ( karabuğday) pişerken beni çok şaşırtmıştı, yumyumuşak bir şey oluvermişti.
Greçka - Kara Buğday


Greçka pilavı tarifinden önce hızlıca greçka (kara buğday) dan bahsedeyim;

GREÇKA ( KARA BUĞDAY):

Öncelikle kara buğday tahıl değil, kuzukulağıgiller ailesinden bir bitki.
İngilizcesi "buckwheat" olan bu bitki, tahıla benzer bir yapıya da sahip.
Çeşitli kaynaklarda "hafif aromalı" olarak ifade edilmiş olsa da, bana göre aromadan öte, oldukça baskın bir kokusu var.
Bu besinin üretiminin dünya üzerinde yarısının neredeyse tamamanı Çin üretiyor. Ardından sırayı alan ülkeler Rusya ve Ukrayna gibi soğuğu ile bilinen ülkeler. Hatta bu besinin belki de daha popülerleşmesi için Rus mutfağında çok yer alıyor olmasından da tabi destek alarak; Rus kadınlarının güzellik sırrı olarak söylendiğini bazı yerlerde okudum, duydum.
Güzellik sırrı mıdır bilmiyorum ancak, bu besinin glutensiz oluşu, besin değerinin oldukça yüksek oluşu, kan şekerini dengeliyor olması, tok tutması, sindirim sistemini çalıştırması, kansızlığa iyi gelmesi, karaciğer yağlanmasını önlemesi gibi pek çok önemli faydası var.

Potasyum, magnezyum ve demirden bolca içeriyor oluşuna ilave yüksek lif içeriği ile meşhur mucize besinlerden biri olarak sayılmasına şaşırmamak gerekir. 

Ve tabi glutensiz oluşunu tekrar tekrar hatırlatmak istiyorum.

Tadını en son yazacağım :) Gelelim tarifine.



GREÇKA ( KARA BUĞDAY)TARİFİ:
Pişirilme şekli bulgur pilavına çok benziyor, bulgur pişirir gibi pişirebilirsiniz.
  • 1 bardak greçka için  
  • 2 bardak kaynar su  
  • 1 kuru soğan yemeklik doğranmış
  • zeytinyağı
  • tercihe bağlı salça, biber, havuç, domates, kabak gibi çok çeşitli sebzeler eklenebilir.
  • Tuz, karabiber ve bol baharat :)
Envai çeşit sebze ve baharatla lezzetlendirmenizi öneririm, hani baştan ön yargılı olmayın ama hafif aromalı denilen greçka bana biraz baskın koku ve tata sahip geldi. Ancak o kadar faydalı ki, yemekten vaz geçmek de istemedim. Bol baharat, biber, sebze  ve yanına yoğurt ile gayet de güzelleştiğini lezzetlendiğini de söylemeden geçemeyeceğim.
Kısır gibi de yapabilirsiniz.


Greçka Pilavı

Şifa ve afiyet olsun.
Umarım beğenmişsinizdir, eğer yaparsanız ya da yaptıysanız merak ediyorum siz beğendiniz mi?
Daha fazla tarif ve paylaşım için blog sayfamı ve Instagram hesaplarımı izlemeyi unutmayın :)



22 Mart 2017 Çarşamba

Tablet-Telefonu Elinden Düşürmeyen Çocuklar İçin Muhteşem Çözüm Hatta Fırsat!Mental UP

Selam  anneler, babalar, anneanneler, babaanneler, teyzeler, halalar, dayılar :)… Biliyorum, konuya fazla heyecanlı ve gürültülü girdim ama gerçekten de beni heyecanlandıran, kızım adına çok sevindiğim, faydalı olacağına inandığım fonksiyonel ve zihin geliştirici bir uygulama keşfettiğimi müjdelemek istiyorum. Ki itiraf edeyim, bu  uygulamayı kendimize saklayacaktım önce ama yok olmadı yine yapamadım :) Güzel ve faydalı bilgileri sadece kendine tutanlardan değilim, iyilik ve güzelliklerin, bilginin  paylaştıkça büyüdüğüne inanıyorum çünkü. Gerçi çocuk sahibi anne-babalar adını muhakkak önceden  duymuştur ama detaylı inceleme fırsatı olmayanlar için hızlıca bahsedeyim.



 Yazımın sonunda ise takipçilerime sürprizim var! Sürpriz ;)
Tamam Açıklıyorum Uygulamanın Adı: MentalUP

Bilgisayar, tablet ve telefon ile erişim imkanı olan MentalUP’ta çocuklar için özel tasarlanmış beyin egzersizleri var. Bu egzersizlerin tamamı oyun şeklinde tasarlandığı için çocuklar, MentalUP’a ödev veya ek sorumluluk gözüyle bakmıyorlar. Günlük yaklaşık yarım saat kullanım hakkı verdiği için çocukların teknolojik cihazlarla geçirdikleri süreyi de kontrollü bir şekilde yönetiyor. Yani, akıllı teknolojileri çocuklar için faydalı hale getiren bir uygulama bu. Beni asıl şaşırtan kısmı ise otomatik rehber görevi görüyor olması. Hemen o kısımdan da bahsedeyim:
MentalUP’a üye olurken çocuğunuzun doğum tarihini, okuma-yazma bilip bilmediğini ve basit matematik işlemlerini yapıp yapamadığını soruyor. Bu sorulara verdiğiniz yanıtlar ile ilk çalışma planını oluşturuyor. Çalışma planı dediğim de günlük 10 adet zeka oyunu. Çocuğunuzun bu oyunlardan elde ettiği başarı ve skorlar bir sonraki günlük çalışma planının zorluk derecesini belirliyor. Yani, siz hiçbir şeye müdahale etmiyorsunuz. Mesela Ece okuldan gelir gelmez eskiden ya tv'yi açar ya da tabletten video, çizgi film bakmak isterdi ama şimdi gelir gelmez bilgisayarın başına geçip Mental Up egzersizlerini yapmak istiyor. Çok keyif alıyor çünkü, kesinlikle ders gibi görmüyor. Kendisi için faydalı olan bu egzersizleri çok da eğlenceli buluyor çünkü. Onun bu hali beni de çok mutlu ediyor . 🙌

MentalUP, çocuğunuzun zeka potansiyeline uygun egzersizleri otomatik getiriyor ve gittikçe zorlaşan egzersizler sayesinde zihnini zorlamasını sağlıyor. Bildiğiniz gibi insan beyni, egzersizlerle gelişen bir yapıya sahip.
Egzersizlerin tamamı çocuk gelişim uzmanları, oyun uzmanları ve doktorların desteği ile geliştirildi. Hatta MentalUP’ın çocuklar üzerindeki olumlu etkileri gözlemlenerek Ruh Sağlığı Derneği tarafından PEDAGOJİK ÜRÜN sertifikası verildi.
Okul öncesi eğitim dönemindeki çocuklar, ilkokul ve ortaokulda okuyan çocuklar öncelikli olmak üzere yetişkinlerin dahi kullanabildiği bir uygulama. Bu yönüyle dünyada bir ilk olan MentalUP’ın Yıldız Teknik Üniversitesi akademisyenlerinin öncülüğünde Türk akademisyenler ve bilim insanları tarafından geliştirilmiş olması gerçekten gurur verici.

MentalUP Tam Olarak Ne İşe Yarıyor?

·         Çağımız çocuklarının yaşadığı en önemli sorunlardan, konsantre olma ve  dikkat eksikliğine iyi geliyor. MentalUP’ta yer alan dikkat oyunları, çocuğunuzun dikkat ve konsantrasyon gelişimini destekliyor. Egzersizlerin zorluk derecesi otomatik belirlendiği için dikkat sorunu olmayan çocukların da mevcut potansiyelini geliştirmesine yardımcı oluyor. Bu gerçekten de harika değil mi?

·         Günümüz teknoloji karmaşasında yetişkinlerin de güçlük çekmesine sebep olan hafıza zayıflığına iyi geliyor. Hafıza oyunları sayesinde çocukların kısa süreli bellek ve kalıcı hafıza gelişimini hızlandırıyor.

·         Mantık oyunları sayesinde, matematik ve mantık işlemlerinde çocukların becerilerini geliştiriyor.

·         Sözel zeka, görsel zeka, sayısal zeka oyunları sayesinde çoklu zeka gelişimini destekliyor.

·         Problem çözme ve analitik düşünme becerilerini geliştiren çocuklar akademik hayatında daha başarılı oluyorlar. Dolayısıyla, çocukların okul ve derslerdeki başarılarına olumlu etki ediyor.

·         MentalUP, an ve an güncellenen gelişimsel istatistik grafikleri sayesinde çocuğunuzun zihinsel becerilerindeki gelişimi/değişimi takip etmenizi sağlıyor. Aynı zamanda yaşıtlarıyla karşılaştırma yapmanıza da imkan veriyor.

Şimdi Sürprizin Detaylarını Açıklıyorum!:)

İnfluanza üzerinden MentalUP’ı keşfettiğimde yetkililere ulaştım ve bu projeye katkı sağlamak istediğimi belirttim. Türk mühendisler tarafından geliştirilmiş böyle bir projenin duyurulmasını sosyal sorumluluk olarak görüyorum. Bu içten teklifime karşılık, kendileri de bana takipçilerimle paylaşmam için 3 adet lisanslı üyelik hediye ettiler. Üyelikleri Instagram hesabımda (@thegoodwishblog) adil bir şekilde, talihli arkadaşlara ulaştırmaya çalışıyorum. Peki, sürpriz hediyelerimden yararlanamayan takipçilerimi unuttum mu? Elbette unutmadım :)  Onlar için de %20 indirim kuponu aldım ;)

MentalUP’a üye olun. 7 gün ücretsiz deneme yapabiliyorsunuz. Bu süreçte MentalUP, çocuğunuzun zihinsel becerileri hakkında grafiksel istatistikler de sunacaktır. Tam sürüme geçmek isteyenler aşağıdaki indirim kuponu ile %20 indirimden faydalanabilir.

İndirim Kuponu: 950320

(Satın al sayfasında “indirim kodum var” yazan kutucuğa girmeniz yeterli)

NOT: Bu indirim kuponu thegoodwishblog için tanımlanmıştır. Başka marka veya siteler ile ilişkilendirilerek halka açık mecralarda paylaşılması yasaktır. Hassasiyetiniz için teşekkürler.



LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...