Kayıtlar

Ağustos, 2016 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

Bize her yer "Oyun Alanı"

Resim
Çocuklarla her bir eylem, "aktivite" aslında, hani biz anneler çok sorarız birbirimize, çok okuyup araştırırız ya şu yaşta hangi aktivite, hangi oyuncak, hangi oyun merkezleri vs. diye, örnekleri çoğaltmak mümkün.





Ben de çocuklarım için elimden geldiğince araştırıp, okuyorum ama çok da planlı, sistemli, adı konmuş "aktivitelere" inanmıyorum. İnanmak istemiyorum daha doğrusu, çünkü o zaman ah ben çocuklarımla ilgilenemedim diye hayıflanıp otururum. X kursu, Y merkezi mutlaka değerli ama her zaman da imkan bulunamayabiliyor. Hani çok meşhur bir söz var, çocuklarla az ama öz, ya da işte kaliteli zaman geçirin şeklinde. Bence kaliteliden önce, "sevgi" dolu ve yaşamın içine entegre olmuş şekilde zaman geçirmeli. Nasıl yani? Günlük hayatın içinde olan işlerde çocuğunuza daha çok yer ve önem vererek.

Örneğin bulaşık makinesini boşaltarak, bu basit iş onun için büyük bir iş aslında. Kırar döker demeden, izin verin yapsın.

Cam silsin :) toz alsınlar, şaka şaka a…

Üsküdar'da Köfte deyince Taaak! Nakliman Köfte

Resim
Blogumda sağlıklı tarifler kadar, çocuklarla gidilecek yerlere, çocuklarla yapılacak aktivitelere, beğendiğim sevdiğim mekanlara, ürünlere de yer veriyorum  biliyorsunuz.

Nakliman'da öyle bir yer ki, bahsetmesem olmazdı. 
Evde yemek olmadığında, bazen de yemek olduğunda bile, çocukların canı sıkıldığında, benim canım sıkıldığında, şöyle güzel bir köfte yiyelim dediğimizde adres Üsküdar İmrahor'da "Nakliman."

Çocuklarla gidilebilecek bir yer dediysem, oyun odası filan yok. Burası küçük bir esnaf lokantası, ama eksiği yok aslında, fazlası var. Lezzet var, hoşsohbet var, güleryüz var, "tarih" var.
Çocukları sevgiyle karşılayan köfte üstadı Cemal Abi yani nam-ı değer "Boksör" var Tak!(o sık sık böyle diyor)  bana göre oranın Halkla İlişkiler Müdüresi :) güzel eşi Selver Hanım var, bazen de çiftin yine çalışkan ve de candan çocukları var. Sıcak bir aile işletmesi burası.

Dükkana girince, duvarlardaki resimler, gazete küpürlerinizi dikkatinizi çekecek he…

Flormar Alışverişim

Resim
Normalde Flormar'ın kaş kaleminin en sadık müşterisi olmama rağmen oje ve göz kalemi dışında, daha hiç bir makyaj ürününü denememiştim. Geçen hafta bir Avm içindeki standında yine klasik kaş ve göz kalemi  alırken, pudralar dikkatimi çekti ve de indirim varken alayım dedim.

Bir wet&dry compact pudra, smokey eyes göz kalemi, açık renk kaş kalemi, Full Color Oje'ler

Kısaca merak edenler için mini alışverişimden hızlıca  bahsedeyim.

Öncelik ilk denediğim wet&dry compact pudraya olsun, sade ve şık bir ambalajı var, yapısı gibi kendi de kompakt, aynası, pudranın alt bölümünde de süngeri var. Yanımda pudra taşıma huyum yok, ama yine de hoşuma gitti, ihtiyaç halinde :D at çantana,  yolda süngerle makyajını yap, vs. ben vakitsizlikten hep şipşak yapıyorum makyajımı hatta o sebepten de standtta gördüğüm toz yapılı, ponponlu "loose powder" ı almadım, o biraz etrafa saçılabilecek türde.


Kalemlerden kaş kalemi benim sarf malzemem diyebileceğim türden, vazgeçilmez makyaj …

Denizleri seven "deterjan"

Resim
İlk çıktığı günden beri merak ediyordum, ama bir türlü fırsat bulamamıştım.
En sonunda  Carrefour'da Eti matik'lerdeki indirimde karşıma çıkınca kaçırmadım ve 5 kg'lık ilk Eti matik'imi aldım.

Yerli ürün oluşu, içeriğinde başta fosfat olmak üzere  zararlı petrol türevi kimyasalların olmayışı sebebiyle kesinlikle tercih edilmeyi hak eden bir ürün. Fosfatın insan vücuduna, çevreye özellikle kirli sularla denizlere ve uzun vadede yaşamsal döngüyü düşünürsek tekrar insanlara hatta tüm canlılara zararı var.

Çamaşır deterjanlarının ana maddesi olan, içerisinde bolca bulunan "fosfat" . Eti matik'te yok.





Aslında deterjan dediğimiz şey toptan zararlı...Deterjanın kelime anlamı petrol ve kimyasal içerikli temizleyici demekmiş, bende yeni öğrendim. Herşeyi belki evde kendimiz yapamayız ama, olabilecek en az zararlı, ya da daha sağlıklı ürünleri tercih etmek elimizde.

Bu arada neden tüm markalar, doğal yöntemlere yönelmiyor dersek, fosfatsız temizleyici deterjan yap…

Yves Rocher Yıpranmış Saçlar için Jojoba'lı Onarıcı Şampuanı

Resim
Merhaba herkese,bu  yazımda yeni alıp denediğim Yves Rocher Jojobalı Onarıcı Şampuan hakkında bilgi vermek istiyorum. Şampuan seçimi malum özellikle kadınlar için oldukça önemli, ben de uzun uzun içerik okuyan,  hangisini alsam diye araştıranlardanım.

Onlarca şampuan arasından doğrusunu, iyisini seçmek kolay değil tabi, eleye eleye, deneyip, araştırarak seçmek lazım. ( Çok mu  abarttım :))

Uzunca bir süredir, daha doğrusu ilk hamileliğimi öğrendiğim zamandan beri,  ilk eleme yöntemim doğal olmayan şampuanları elemek şeklinde oldu.  Öncelikle şampuanların pek çoğunda olan Sülfat yani (SLS) , paraben, renklendirici,  silikon (saç derisini ve saç yüzeyini kaplayıp, saçların nefes almasını önleyip, zamanla dökülmesine neden olan maddelerden biri ) gibi maddelerin olmadığı olabildiğince bitkisel ürünleri seçmeye gayret ediyorum. Özellikle SLS'nin insan vücuduna zararlarını okuduktan sonra şiddetle kaçmak gerektiğini düşünüyorum. Nuxe, Organics denediğim doğal içerikli şampuanlardan. Y…

Çocuklarla Kız Kulesi Gezimiz

Resim
Çok sıcak bir Ağustos gününde bugün çocuklarla ne yapsak diye düşünürken, aklıma Kız Kulesi'ne gitmek geldi. Tek başıma ikisini idare etmek zor olur diye vazgeçiyordum ki, Ece biraz sesli düşüncemi duymuştu ve "hadi anne gidelim gidelim" demeye başlamıştı bile.Karşı koyamadım :)



Benim 4. Ece'nin 2. Bora'nın da ilk Kız Kulesi seferi oldu :)  Çoğu zaman uzaktan, pek çok kez filmlerden gördüğümüz güzeller güzeli Kız Kulesi'ni mutlaka ziyaret etmeli herkes diye düşünüyorum. İstanbul'un en önemli simgelerinden biri olan Kız Kulesi'ne ait efsane, hikaye çok, pek çoğu da aşk ve tutku ile bezeli romantik , hikayeler. Dönem dönem orada yaşadığı anlatılan Üsküdar Tekfuru'nun kızına aşık olup kulenin karşı kıyısında yıllar yılı  yaşayan Battal Gazi mi dersin, yine bir dönem yaşadığı varsayılan Hera'ya aşkından boğazın sularını geçen Leandros mu dersin... Tabi Ağustos sıcağında biri küçük 2 çocukla, öğle ortası kalabalığında romantizmi yakalamak pek mümk…

Tavada Körili Tavuk

Resim
Ne zamandır tavuk yemeği yaptığım yoktu, ama baharatlarla özellikle köriyle lezzetlendirdiğim tavuk sotem bir harika oldu. Paylaşmazsam olmazdı. :)




Bu arada Hindistan ve Güneydoğu Asya mutfağında sık kullanılan "köri"nin aslında bir "baharat karışımı" olduğunu biliyor muydunuz? Ben yeni öğrendim. Bu faydalı "antioksidan" baharat karışım içerisinde; zerdeçal, kimyon, kişniş, zencefil, biber, kakule, hintcevizi, sumak bulunuyor.
Malzemeler:

500 gr. kuşbaşı tavuk göğsü2-3 çorba kaşığı zeytinyağı1 tatlı kaşığı tereyağı1 diş sarımsak1 havuç, 4-5 dal dereotu2 tatlı kaşığı KÖRİ1 çorba kaşığı kekikYapılışı:

Tavukları zeytinyağı, tuz, biraz karabiber, köri, ile harmanlıyoruz. 

Rendelenmiş havucu ve dereotunu da ekleyip karıştırıp bir kaba ayırıp, buzdolabında bir süre dinlendiriyoruz. Vaktiniz yoksa hemen bekletmeden de tavukları pişirebilirsiniz.Pişirirken, kızgın tavada sarımsağı pembeleşene kadar kavurduktan sonra tavuklu karışımı alıp yağda döndürüyoruz, terayağı d…

Işıl ışıl, parlak ve pürüzsüz bir cilt için bu meyvayı hem yiyin hem maskesini yapın

Resim
Kavun Baklavaaaa derler ya hani, hakikaten bazı kavunlar öyle lezzetli ki baklavaya değişmem :)



Faydaları da saymakla bitmiyor, A, C, Potasyum, Çinko bakımından zengin. Sinirleri yatıştırıyor,  sakinleştiriyor.Kanı temizliyor, kansızlığa etki ediyor, bol miktarda su içererek böbreklere de fayda sağlıyor. Ve tabi ki cilde de faydası çok. Cildi nemlendiriyor, lekeleri dengeliyor, ince kırışıklıklara iyi geliyor. Kavun nasıl pürüzsüz ve yumuşak ise cildi de öyle yumuşacık yapıyor. Pürüzsüz, canlı bir cilt için kavunu hem yemenizi hem de maskesini yapıp cildinize sürmenizi öneririm.

 Kavun Maskesi İçin Gerekli Malzemeler; 1 Dilim kavun (kabuğu ile birlikte)2-3 badem1 çorba kaşığı  soğuk süt1 çorba kaşığı limon ya da portakal suyu Tüm malzemeleri rondodan geçirip cildinize uygulayabilirsiniz . 10 dk durması yeterli. Artan miktarı ertesi gün de kullanabilirsiniz. Cildinizi soğuk su ile yıkayarak maskeyi temizleyebilirsiniz. Cildinizde hemen fark edilir bir ışıltı ve yumuşaklık olduğunu görecek…

Mantra Nedir? Ne İşe Yarar?

Resim
Mantra nedir? 
Öncelikle tamamen ruhani birşeydir, Sık sık tekrarlanan hecelerden oluşmuş sözcüklerin melodik, tınılı şekilde söylenmesi, dinlenmesi şeklinde kafanın içinde dönüp durması, ve bu sözlerin düzenli duyulması,  söylenmesi sonucunda kişiyi şifalandırmasıdır  diyebiliriz. Bu çok manalı sözlerin, bizim anladığımızdan (daha doğrusu anlamadığımızdan farklı derin anlamları olduğu söyleniyor).
Sözlük anlamı ise; Uzakdoğu öğretilerinden en eskilerinden birisi, kökeni Hindistan olan, Sanskrit ( Hint Kültürüne ait çok eski bir dil diyebiliriz) diline ait dini hece veya şiir.

Mantra Ne İşe Yarar?
Amacı kişinin ruhsal ya da bedensel olarak iyileştirilmesi, daha farkındalık içinde daha yüksek bir bilinç düzeyi ile bolluk ve bereket, ya da yaşamdan ne diliyor ise hayatına onu çekmesini sağlayacak şekilde şekillenebiliyor.

Kimisinin hayatında eksikliğini hissettiği aşkken, kimisi sağlık sorunları, kimisi maddi olarak sıkıntılarını gidermek için. Kendisine uygun olan mantrayı, belirli saat…

Detoks Etkili Soğuk Çorba

Resim
Sıcaklarda ferahlatıp, rahatlatan çok basit bir tarifim var.

Çorbanın ana malzemelerinden biri olan "maydanoz" besin değeri olarak çok faydalı biliyorsunuz. C vitamini, A vitamini, K vitamini, antioksidanlar, yaşlanma önleyici flavonoidlerle beyni, hafızayı koruyor, antidepresan gibi yatıştırıcı özelliklere sahip, kan şekerini düzenliyor, kolesterolü düşürüyor. Sanırım maydanoz yemeyi unutanlar için bu tarif çok faydalı olacak . 
Gelelim soğana, bu tarifle soğanı çiğ  çiğ yemiş, faydalarını daha da bol şekilde almış oluyoruz. Çiğken antioksidan etkisi yüksek!
Soğuk Çorba!

Kalorisi düşük, vitaminli, antibakteriyel, detoks etkili, metabolizma hızlandıran çorbamızın malzemelerine geçiyorum hemen.




Soğuk Çorba Malzemeler: 1/2 demet maydanoz1 soğan1 diş sarımsak (isteğe bağlı)1 bardak yoğurt2 bardak su1 tutam tuzSoğuk Çorba Yapılışı:
Maydanoz, soğan rondoda olabildiğince ufak hale getirilir. Adeta pesto sos gibi bir görüntüsü olacak. Bu karışımı suyla seyreltilmiş yoğurtla karıştırıp, az…

Şekersiz Dondurma Tarifi (Muzlu)

Resim
Muzlu Dondurma tarifini öğrendiğim günden beri olgunlaşan muzları, dilimleyip deepfreeze'de min 5 saat bekletip dondurmaya çeviriyorum :) Evde herkesin sevdiği serin, tatlı ihtiyacını gideren bir tatlı oldu. En güzel tarafı içinde hiç şeker, katkı maddesi olmayışı.




Bknz. içinde azıcık malzeme var





Muzlu Dondurma Malzemeler;

2 adet derin dondurucu da bekletilmiş olgun muz2 adet çekirdeği çıkartılmış, biraz ılık suda bekletilmiş hurma1 fincan su ya da süt

Muzlu Dondurma Tarif
Tüm malzemeler mikserde dondurma kıvamına gelene kadar karıştırılır, hemen de tüketebilirsiniz, bir kaç saat buzdolabında bekletip ardından da afiyetle yiyebilirsiniz.
Not: Fındık, fıstık, çikolata, kakao, üzüm, çilek, yabanmersini ve daha pek çok şey ile süsleyebilir, ana malzemelere ilave edebilirsiniz. Sizin damak zevkinize kalmış, benim favorim antep fıstığı, muz ve çilek ;)
Videosunu izlemek isterseniz https://www.youtube.com/watch?v=rB0_PbWme_o İşte Bu Kadar Kolay Afiyet Olsun  Sevgiler :)